Jumping®-Fitness

Zum Jahresende bietet der Verein ein weiteres "Highlight" an und eröffnet so die Sparte „move“: Jumping® - das Trampolin-Workout. Unter professioneller Leitung des Jumping-Instructor Ralph Schulze (To-GET-FiT), startet das neue Angebot am 17. Dezember.

 

Das Trampolin ist nicht nur etwas für Kinder - auch für Erwachsene ist Jumping® der ideale Sport zur Unterstützung der Gewichtsabnahme und zum Bodyforming. Während des Trainings wird die Muskulatur des gesamten Körpers gestärkt. Gleichzeitig hat es Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System, erhöht die Lungenkapazität und die gesamtheitliche Ausdauer.

 

Jeweils dienstags von 20-21 Uhr in der Jägersberghalle in Schalkenbach. 

INFO

Tel: 02646/914356

E-MAIL
TRAININGSZEITEN - dance

MO 17:00 bis 17:45 Uhr

DI 15:30 bis 20:00 Uhr

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